السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه بعض الحلول لمعالجة مشكلة بخر الفم ( رائحة الفم الكريهة ) أرجو أن تستفيدوا ومنها وتفيدوا غيركم.
- 1جذور نبات الجاوى لتنقية الفم:تمتص او تمضغ الجذورالطازجة او المجففة في حالة عدم توافر الطازجة فهي مفيدة جدا لتنقية الفم عموما منالرائحة الكريهة.
2- نبات الميرامية غرغرةممتازة:تغلى ملعقة صغيرة من نبات الميرامية في كوب ماء غليا جيدا ثم تتركلتبرد وتستعمل كغرغرة لتحسين احوال الفم وتطييب رائحتة.
3 - اوراق الجزر:والمقصود باوراق الجزر هي الشرش الملتصق بالجزرعلى شكل عشبة طويلة.تؤخذ حفنه من الاوراق الطازجة والمغسولة جيدا ثم تغمر في نصفلتر ماء وتوضع على نار هادئة وتترك لتغلي على نار هادئة مدة5-10دقائق ثم ترفع عنالنار وتغطى وتترك لمدة نصف ساعة اخرى لتبرد ثم تصفى ويستعمل الماء كغسول للفم علىشكل غرغرة عدة مرات.
ملحوظة:ليس لعدد مرات الاستعمال ارتباط بمواعيدالاكل.
4 - غسول الليمون بالعسل:تعصر ليمونة كاملةويضاف عصيرها لنصف كوب ماء دافىء وتضاف اليهما ملعقة كبيرة من عسل النحل ويمزج جيداويغسل الفم بهذا الغسول عدة مرات في اليوم.
5- سفوف منمسحوق الكزبرة وسكر النبات:
يطحن مقدار متساوي من الكزبرة وسكر النباتويسف مقدار ملعقة صغيرة بعد الاكل من هذا المخلوط مع ضرورة بلعه بالماء فهو يحسن منرائحة الفم كثيرا.
6 - سفوف من مسحوق الكراوية والكمونوالكزبرة:
سف مقدار ملعقة صغيرة من مخلوط مكون من الكراوية والكمونوالكزبرة بعد الوجبات فهو يحسن اداء الامعاء وبالتالي يزيل رائحة الفم اذا كانسببها اضطراب في الجهاز الهضمي.
7 - غرغرة الشاي(شايالبردقوش):من المعروف ان البردقوش من الاعشاب الطيبة الرائحة ولذلك فان شربنصف كوب من مغلي البردقوش والغرغرة بالنصف الاخر تحسن رائحة الفمكثيرا.
8 - مضغ النعناع الاخضر مع القرنفليوميا.
9 - لاكثار من شرب الماءوالسوائل.
يفضل مراجعة الطبيب لمعرفة سبب عفونة الفم ومعالجةالسبب
رائحة الفم الكريهة: الأسبابوالعلاج
رائحة الفم الكريهة أو ما يعرف بـ (بخر الفم) حالة مرضية يهم كل إنسان، فهي تؤثر على علاقات الفرد الاجتماعية والمهنية، وكثيراما فرقت بين الأزواج، فضلا على أنها تؤرق نسبة كبيرة من الذكور والإناث في كلالأعمار. لا يستطيع احدنا أن يكتشف بنفسه ما إذا كان يعاني من بخر الفم، وسبب ذلكعائد إلى ظاهرة تعود الأعصاب الشمية الموجودة بالأنف لرائحتنا.
الأسباب
أولا: أسباب متعلقةبالفم:إهمال نظافة الفم والعناية به: 75% من حالات البخر سببها عدم مراعاة القواعدالصحية الواجب إتباعها في الاعتناء بنظافة الفم والأسنان، والمفتاح لفهم سوءالرائحة هو مركبات الكبريت الطيارة أو vsc التي تنتج عن تفكيك الأحماض الامينيةبفعل نوع من البكتيريا المحللة تتواجد بالفم، ويزيد من سرعة التخمر وجود القلح (الجير)، وهو تلك الرواسب التي تشبه الجبس حول الأسنان ذات لون اصفر غامق وتكونمليئة بالجراثيم.
التهابات اللثة: الالتهاب البسيط في اللثة قد يكون سببافي وجود رائحة نفاذة جدا.
أطقم الأسنان الصناعية: فضلات الطعام تصنع من لعابالفم رواسب مخاطية لزجة تتجمع على سطح الأطقم الصناعية وتتخمر بواسطة ميكروبات الفممنتجة رائحة نفاذة جدا.
بعد العمليات الجراحية للفم: والسبب في ذلك أن عمليةمضغ الطعام العادية تتعطل، فتكثر الميكروبات في الفم وتقوم بتحليل الدم الذي قديتسرب أثناء العملية مسببة رائحة كريهة نفاذة.
ثانيا: أسباب أخرى: من أهمها:
التهاب اللوزتين والتهابالأنف والجيوب الانفية وبعض أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائيةوالتدخين وأكل البصل أو الثوم وعسر الهضم وبعض الأمراض مثل مرض السكري والفشلالكبدي أو الكلوي.
العلاج:
ينحصرالعلاج بشكل رئيسي في إزالة المسبب، فإذا كانت الأسباب طبية كأمراض الدم والسكروالرئة لابد من معالجة هذه الأمراض.
أما الرائحة الناجمة عن أسباب فمويةفالمعالجة تعطي نتائج فعالة ومن خلال الاعتناء بصحة الفم، وتنظيف الأسنان بطريقةصحيحة باستخدام السواك أو تفريشها بالفرشاة والمعجون، واستخدام الخيط الطبي، وطبيبالأسنان يمكن أن يعالج الأنسجة المريضة والأسنان التالفة، ويمكن اللجوء إلى استعمالغسولات فموية ولاسيما تلك الحاوية على عوامل مضادة للجراثيم. فهي تزيل رائحة الفمالمزعجة.
أما عن مضادات البخر فهي كثيرة، ومنها المواد المؤكسدة، والموادالماصة كالفحم والكلوروفيل والحموض والمواد التي تحرر الكلور.
وأخيرا لابدأن ننوه إلى أن جفاف الفم سبب مهم للرائحة الكريهة لذلك يفضل الإكثار من تناولالماء ومضغ اللبان لأنه ينشط إفراز الغدد اللعابية.
ويقدم الطبالشعبيالعديد من الوصفات العديدة للقضاء على بخر الفم نذكر منها:
يؤخذ منالزعتر مقدار ثلاثين جراما، ويغلى في لتر من الماء لمدة ثلاث دقائق، ويمضمض بهالفم.
يمضغ البقدونس لمدة ربع ساعة، ويطرح ثم تؤكل تفاحة.
ومن أفضلالطرق أيضا للقضاء على رائحة البصل والثوم تناول ملعقة صغيرة من العسل أو مضغ حبةمن البن أو أكل تفاحة بعد نصف ساعة من أكل البصل أو الثوم فانه يخفف من الرائحةالكريهة.
مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية
أنت غير مسجل في منتديات كشكول . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
الإهداءات
مشكلة بخـــــر الفــــــم
