الـــصُـــــــداع

04-15-08, 10:17 PM

الـــصُـــــــداع

يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية.

أسباب الصداع العضوية :

• ارتفاع ضغط الدم.

•اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.

•التهاب الأذن الوسطى.

•التهاب الجيوب الأنفية.

•مشاكل الأسنان.

•الحمى.

•الزكام والأنفلونزا.

•اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).

أسباب الصداع الغير عضوية :

ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.

أسباب أخرى :

•الروائح القوية.

•قلة النوم أو كثرته.

•بعض أنوع الأطعمة والبهارات.

•التغير الماجئ في درجات الحرارة.

إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :

•الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .

•الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.

•الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.

•القراءة.

•تناول الأجبان الصفراء.

•تناول الشوكولاته ..

•التدخين.

•تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.

كيف تتغلب على الصداع ؟

إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :

•التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.

•الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.

•وضع كمادات باردة على الصدغين .

•شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.

•أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.

•تناول كمية من السوائل.

يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.

العلاج بالماء

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء

حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية
التاليه

الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان

القلب
الصرع والسمنة
السعال التهاب الحلق والربو والسل
التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه
فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك
أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة
عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة

طريقة العلاج :-

استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول (4) كاسات ماء سعة كل منها(160ملم) على معدة

فارغه
ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة
لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
لكل وجبة - الفطور ، الغداء , العشاء
قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقت واحد
لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً
إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة
وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مع
كل منها :
داء السكري 30 يوماً
ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً
مشاكل المعدة 10 أيام
السرطان 9 شهو
السل 6 أشهر
الإمساك 10 أيام

ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً

في الأسبوع الأول
ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى
إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن
لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية

04-16-08, 02:09 AM

الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف
شـــــكــــــــــر
من
M♥♥♥♥♥G

04-16-08, 02:53 PM

يعطيك الف عافيه يالغلا

04-24-08, 02:13 AM

يسلم ـــــــوووووووو ..

05-16-08, 01:39 AM

يعطيك الف عافية اخوي على المشاركة والمعلومات الحلووووة

بانتظار جديدك المميز

04-15-08, 10:17 PM	#1
صاحب الموقع تاريخ التّسجيل: Jul 2006 الإقامة: PHP العمر: 17 المشاركات: 7,612 مزاجي:	الـــصُـــــــداع الـــصُـــــــداع يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية. أسباب الصداع العضوية : • ارتفاع ضغط الدم. •اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين. •التهاب الأذن الوسطى. •التهاب الجيوب الأنفية. •مشاكل الأسنان. •الحمى. •الزكام والأنفلونزا. •اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ). أسباب الصداع الغير عضوية : ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع. أسباب أخرى : •الروائح القوية. •قلة النوم أو كثرته. •بعض أنوع الأطعمة والبهارات. •التغير الماجئ في درجات الحرارة. إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي : •الجلوس في مكان صاخب الإضاءة . •الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر. •الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول. •القراءة. •تناول الأجبان الصفراء. •تناول الشوكولاته .. •التدخين. •تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف. كيف تتغلب على الصداع ؟ إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي : •التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية. •الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية. •وضع كمادات باردة على الصدغين . •شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم. •أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية. •تناول كمية من السوائل. يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار. العلاج بالماء قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التاليه الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة طريقة العلاج :- استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول (4) كاسات ماء سعة كل منها(160ملم) على معدة فارغه ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة - الفطور ، الغداء , العشاء قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مع كل منها : داء السكري 30 يوماً ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً مشاكل المعدة 10 أيام السرطان 9 شهو السل 6 أشهر الإمساك 10 أيام ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية من مواضيعي 0 مسلسل نمر بن عدوان" يتسبب في طلاق سيدة سعودية ..!! 0 روعــة مدينــة زيلامسـي وشــلالات كريملــر النمساويــة الخلابــة ..!! 0 ::: افــــــــــــــتــــــــح قـــــــلــــــبــــك بــدون رســــــــمـــيــــات :: 0 ♥←•[صور رائعة للمحقق كونان]•→♥ 0 أشكال وأنواع الصليب .......صووووووووور _________::التوقيع::_________ ღR♥manticღ طبع الح ـياة حزن وفرح .. وطبع الورود ش ـوك وزهـور ..

04-16-08, 02:09 AM	#2
كشكولي متميز تاريخ التّسجيل: Apr 2008 المشاركات: 303	الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف شـــــكــــــــــر من M♥♥♥♥♥G من مواضيعي 0 مخلوق غريب ×××× وحادثة غريبة 0 صور تقيس توترك 0 أحم أحم تـــــــــــــــــــــرحيب ياشباب Moog 0 كيف تختار صديقك 0 العضو المميز _________::التوقيع::_________

04-16-08, 02:53 PM	#3
ܓܨ مـ Angel ـــلاكـ ܓܨ تاريخ التّسجيل: Feb 2008 الإقامة: ¤®§(بين طيات الخيال)§®¤ العمر: 17 المشاركات: 3,476 مزاجي:	يعطيك الف عافيه يالغلا من مواضيعي 0 يــوم فــي حــياة عــضو/هـ 0 ஐ◄████▓▒░Ξخارج الــــ،ـ،ـ،ـنصΞ░░▒▓████►ஐ 0 ミ♥ ليلة فراااااااااق ♥ミ 0 أهم الأحداث اللي تصـير للتمااااااسيح قبل العيـد و بعـده 0 O?°· ( ياااااااعيني على الحلاوة ) ·°?o _________::التوقيع::_________

04-24-08, 02:13 AM	#4
وّصْفهآ فُـوّوقٍ الّخيالُ تاريخ التّسجيل: Dec 2006 الإقامة: K.S.A { .. المشاركات: 5,701 مزاجي:	يسلم ـــــــوووووووو .. من مواضيعي 0 غ ـرف نـوم تصم ـيم صيـني !! 0 ๑°. ₪ أتغلــى عليــه.. ₪ .°·๑ 0 نــــــــكت ولا أرووع مافي مثلهم هذولاء المحششين .. 0 خلني اموت شوق ووله .. 0 الطعنه اللي من ورى الظهر تنهيك { .. _________::التوقيع::_________ بأختص ـار .. ماهـو غ ـرور ولا تواضـع .. ك ــل مافـي الام ــر .. إني ماح ــسب لغ ــير الله ح ــساب .. shaho0ody

05-16-08, 01:39 AM	#5
كشكولي متميز تاريخ التّسجيل: Mar 2008 المشاركات: 341 مزاجي:	يعطيك الف عافية اخوي على المشاركة والمعلومات الحلووووة بانتظار جديدك المميز من مواضيعي 0 فقط 10 دقائــق كل صبــــاح 0 وسائـط mms مسجات 0 نصائــــــح تجعلك مميـــزا 0 ليه ارحل للمدينه ؟و انتِ انفاسك ملاذ ؟ 0 ربط الفكين لإنقاص الوزن... ضارة للصحة _________::التوقيع::_________

عدد الأعضاء الذي يتصفحون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة ارسل هذه الصفحة لصديق

الـــصُـــــــداع

الطب والصحة