كيفية عناية المرأة ببشرتها

""بسم اللة الرحمن الرحيم""


التعرف على كيفيه العنايه بالبشرة
1-البشره العاديه..
لاتحتاج البشره العاديه الى طرق عنايه خاصه.ولكن كل ماتحتاج اليه هو الحرص على ان لاتتحول الى بشره جافه بكثرة الغسيل بالماء والصابون.فيكفي غسل البشره العاديه في الصباح وقبل النوم باستخدام صابون جيد او باستخدام كريم او سائل للتنظيف.
ولمزيد من العنايه تستخدم مرطبات البشره والاقنعه المغذيه من وقت لآ*كلمة ممنوعه**كلمة ممنوعه* على ان تكون كلها من الوسائل الطبيعيه(اوعدكم بنزلها قريب)
مع تجنب استخدام الكريمات والدهانات المحتويه على مواد كيماويه لانها تعرض البشره للاضرار..

2-البشرهالجافه..يجب تجنب الآتي..
_كثرة استعمال الصابون..فيكفي غسل الوجه مرتين يوميا على الاكثر..ويفضل استعمال صابون يحتوي على زيت الزيتون او الجلسرين..
_استعمال الماء الساخن، فيغسل الوجه بالماء البارد او الفاتر.
_كثرة التعرض للهواء الجاف سواء حار او بارد.
_وضع مساحيق على الوجه دون التاكد من ملاءمتها للبشره..
ويجب عدم بقاء المكياج على الوجه لفتره طويله..

يمكن الاستغناء عن الماء والصابون باستخدام احد المنظفات او الكريمات او السوائل التي يدخل اللبن في تركيبها او الاعتماد على احدى الوسائل الطبيعيه في تنظيفها..
يفضل عمل قناع منظف اسبوعيا للتخلص من القشور الجلديه وا*كلمة ممنوعه**كلمة ممنوعه*اب الجلد مرونه ورطوبه..ويفضل الانواع التي فيها ال*كلمة ممنوعه**كلمة ممنوعه*ادي..
يفضل دهان الوجه بعد الاستحمام بطبقه خفيفه من زيت الزيتون ودهانه كل مساء بالجلسرين مضاف اليه ماء الورد بنسبه 10 الى 1 لتخفيف لزوجته..

3- البشرهالدهنيه..يجب الاهتمام بتنظيف البشره جيدا للتخلص من الدهون الزائده فتغسل ثلاث مرات يوميا على الاقل بالماء والصابون ويفضل ان تكون المره الاخيره بالماء الساخن قبل النوم..
تستعمل ماده قابضه لقفل مسام الجلد لمنع تراكم الدهون الزائده بها.. وافضل وسيله لذلك استخدام عصير الليمون..
يجب الاهتمام بعمل مساج للجلد سواء اثناء غسل الوجه او دون ذلك بغرض تخليص المسام من الدهون المترسبه بها..
ينصح بعمل حمام بخار للوجه لتنظيف المسام والتخلص من الرؤس السوداء وعمل قناع منظف اسبوعيا.
لبياض البيض تاثير حسن للغايه على البشره الدهنيه فله تاثير منظف وقابض للجلد..
يضرب البياض جيدا ويوضع على البشره لمده 10 دقائق على الاقل ويشطف بالماء البارد ويمكن ان يضاف اليه ملعقه صغيره من عسل النحل..
يجب الاقلال من تناول البهارات والتوابل الحريفه والمشروبات الساخنه جدا لانها تزيد من افراز الدهون..

4-البشرهالمركبه(الجافه-الدهنيه)..
عند التنظيف يجب التركيز على المناطق الدهنيه اكثر من المناطق الا*كلمة ممنوعه**كلمة ممنوعه*ى ..
عند استعمال ماده قابضه يجب ان توضع على المناطق الدهنيه فقط..
عند استخدام المرطبات يكون التركيز على الجافه..
عند عمل الاقنعه يجب اختيار القناع المناسب لهذا النوع من البشره..

وبهذا نكون عرفنا كيف نهتم ببشرتنا المهم تطبقونها وتخبروني بالنتائج وصدقوني تراها طرق ناجحه ومجربه..
وانشاء الله في المره الجايه راح تشوفون مجموعه من الاقنعه مناسبه لكل بشره



منقول
قمر ومطيحة غتر