أنت غير مسجل في منتديات كشكول . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
 |
 |
 الإهداءات |
|
::توجيهات ادارة كشكول:: |
|
| متميزين كشكول لهذا اليوم | |||
| العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز | المشرفة المميزه |
| .....ارقى مايتعلمهـ الأنسان.....
بقلم : اجمل احساس |
|||
| آخر 6 مواضيع |
|
 |
 |
|
|||||||
 |
 |
| الطب والصحة غذاء , صحه , ريجيم , برامج غذائيه , أعشاب طبيه , فوائد الخضروات والفواكه ونصائح الأطباء واستعراض خبراتهم في مجال الطب .. |
برامج كشكول new
ألعاب كشكول new
 |
|
|
LinkBack | خيارات الموضوع |
|
|
|
01-19-07, 06:13 PM
|
#1 | |||||||||
مزاجي:
|
اكواب ماء..وملعقة عسل يوميا...سرالجمال
 ينصح الاطباء بالإقبال على شرب الماء يومياً. فإلى جانب الاهتمام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة، تأتي ضرورة شرب 8 أكواب من الماء يومياً ليكون أساس الجمال والرشاقة الدائمة. وجدير بالذكر ، أن عنصر الحديد يفيد في تجديد خلايا البشرة ،كما يساعد على تقليل خطوط التجاعيد. أما تناول العسل فهو يبني الخلايا ، وكذلك فيتامين "ب" الموجود في حبوب الخميرة والأرز والبقوليات وتفيد أيضاً اللحوم والأسماك في إمداد الجسم بعنصر الزنك والسليليون وجميعها مواد غذائية تعمل على بناء وتجديد الخلايا إذا ما تم تناولها بانتظام |
|||||||||
|
    
|
|
|
|
|
|
|
|
01-20-07, 02:51 PM
|
#2 | |||||||||
|
::.. عضو شرف ..::
 
|
أحسنت بارك الله فيك |
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01-20-07, 03:15 PM
|
#3 | |||||||||
|
عضو موقوف
|
تسلم كشكول |
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
| مواقع النشر |
| عدد الأعضاء الذي يتصفحون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| خيارات الموضوع | |
|
